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clase de bienestar

Atención plena en el bosque

Atención plena en el bosque

Duration:1.5 horas en total
Languages:Disponible en Inglés

Acerca de tu anfitrión

Beata is a food photographer based in London. She discovered her love for mindfulness about two years ago, when her life changed dramatically. It helped her overcome fear and anxieties. She developed various mindfulness techniques but the most beneficial one she discovered was the one in connection to the nature. She is currently enrolled for a mindfulness program to become a teacher at the…
Beata
Beata
Beata
Beata

Qué haremos

About the Mindfulness Mindfulness is a technique which can help people manage their mental health or simply gain more enjoyment from life. Combining mindfulness and connection to the nature has two fold benefits such as enhance cognitive skills, psychological skills and improved overall health and wellbeing. After initial meeting guests will be introduced to the various techniques of…

Qué hay que llevar

Comfortable clothing and walking gear

Dónde iremos

We will start walking around the canal to then walk across Walthamstow Marshes - one of the last expanses of semi-natural marshland left in London.

Ten estos aspectos en cuenta

Política de cancelación

Puedes cancelar cualquier experiencia y recibir un reembolso total durante las 24 horas siguientes a la compra.

Política de comunicación

Comunícate siempre a través de Airbnb. Para proteger tus pagos, nunca transfieras dinero ni te comuniques fuera de la página o la aplicación de Airbnb.

Requisitos para los viajeros

Pueden participar hasta 6 personas de todas las edades.

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