EXPERIENCIAS EN AIRBNB

Actividades de bienestar en Japón

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Las actividades de bienestar mejor valoradas

Consulta nuestras experiencias mejor valoradas: ¡las favoritas de los viajeros!

Valoración media de 4.96 sobre 5, 175 evaluaciones

Meditación zen en un templo privado de Tokio con un monje

Experimenta la meditación zen en un templo escondido con más de 400 años de historia. Esta sesión incluye zen, ceremonia del té y caligrafía dirigida por un monje. Te recomendamos que lleves pantalones cómodos para sentarte.

Valoración media de 4.92 sobre 5, 114 evaluaciones

Kioto: ceremonia del té a la luz de las velas en una machiya centenaria

Disfrute de una experiencia meditativa de la ceremonia del té en una sala de té de 100 años de antigüedad en Kioto, donde experimentará el silencio y la delicadeza. Rodeado de utensilios auténticos, como rollos de caligrafía y tazas de té que flotan a la tenue luz de las velas de cera japonesas, podrás disfrutar de la belleza de un cuenco de té con los cinco sentidos. La casa de estilo tradicional, construida hace 100 años, es un edificio que la familia Obiya ha utilizado durante mucho tiempo. En esa habitación, serviremos el matcha de Uji en una taza de té seleccionada para ese día y esa estación. Por último, llévate a casa una vela japonesa hecha a mano.

Valoración media de 4.92 sobre 5, 218 evaluaciones

Vive una auténtica ceremonia del té en Kioto

Entra en una casa tradicional japonesa y descubre la belleza del matcha y la ceremonia del té. No se necesita experiencia previa. Disfruta de una experiencia tranquila y práctica en Kioto. ¡Se pueden hacer fotos y vídeos!

Valoración media de 5 sobre 5, 18 evaluaciones

Respiración samurái y baño de sonido en un templo de Tokio

Disfruta de la exclusiva técnica de respiración de Kanako, basada en la sabiduría ancestral, en un sereno templo de Tokio. Disfruta de un baño de sonido curativo que Amiga, una reconocida artista y productora sonora, presenta por primera vez en Japón.

Valoración media de 5 sobre 5, 5 evaluaciones

Yoga al aire libre en el jardín exterior del Palacio Imperial

Relájate con movimientos conscientes y ejercicios de respiración bajo el cielo abierto, cerca del Palacio Imperial. La relajación corporal suave, el hatha yoga centrado en la alineación y la conexión con la tierra guiada por la respiración favorecen la conciencia tranquila y el equilibrio.

Valoración media de 4.97 sobre 5, 31 evaluaciones

Practica la meditación zen y prueba el té matcha

Sumérgete en la cultura zen con meditación auténtica, matcha y una sesión de preguntas y respuestas con un monje.

Valoración media de 5 sobre 5, 1 evaluaciones

Meditación zen privada y matcha con un monje en Tokio

Experimenta el auténtico zazen (postura y respiración) bajo la guía de un monje en un templo histórico de Tokio. Tras una breve práctica, se iniciará la sesión de zazen. Se proporcionarán esteras a quienes lo soliciten. Después de la meditación, aprenderás de forma sencilla sobre el pensamiento zen y la copia de sutras, y también habrá una sesión de preguntas y respuestas. Por último, se servirá té matcha y dulces (duración aproximada de 80-90 minutos).

Valoración media de 5 sobre 5, 9 evaluaciones

Meditación zen matutina y café en una machiya de Kioto

Vive una mañana tranquila en una cafetería machiya de Kioto con zen guiado. Disfruta de 20 minutos de meditación y café con reflexión de la mano de un practicante de zen. Limitado a cuatro participantes.

Valoración media de 4.92 sobre 5, 12 evaluaciones

Meditación zen en Kioto y almuerzo en un templo

Medita, respira y disfruta de la paz de un jardín zen con un almuerzo vegetariano.

Valoración media de 4.96 sobre 5, 215 evaluaciones

Senderismo y meditación con un monje budista

Encuentra la calma con una meditación en el bosque

Últimas actividades

Descubre nuevas experiencias locales: ¡hay opciones para todos los gustos!

Alojamiento nuevo

A 30 minutos de Osaka y Kobe. Meditación privada de alta calidad para adultos y visita especial, envueltos en el silencio del antiguo templo Heirin-ji, de 1400 años de antigüedad

A 30 minutos de Osaka y Kobe, se encuentra el antiguo templo Heirin-ji, fundado hace 1400 años, donde reina un silencio ajeno al bullicio de la ciudad. Prepara tu cuerpo y tu mente con una lujosa sesión de meditación privada a cargo de un instructor cualificado y una experiencia de toque de campana que te llegará al corazón. Después de disfrutar de una visita especial a la sala, que normalmente no está abierta al público, y de una explicación de las estatuas de Buda, también le acompañaremos al santuario adyacente para que entre en contacto con la profunda cultura espiritual de Japón. Incluso con la vista del tren que pasa junto al recinto del templo, ofrecemos un momento especial que satisface la curiosidad intelectual de los adultos con un recorrido privado.

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Onsen, comida y meditación en un jardín privado

Alterna entre piscinas calientes, baño frío y sauna, y luego camina hasta el jardín Koyama Tei En para meditar y reflexionar de forma personalizada con un instructor de atención plena experimentado. *Si tienes tatuajes, ¡envíame un mensaje primero!

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Mañana acogedora en Tokio: respira y desconecta en el parque Yoyogi

Una nueva y suave experiencia de bienestar en el parque de Yoyogi. Respira, medita y relájate en la naturaleza. Se proporcionan esterillas: ven como estés, aléjate del ajetreo diario y recarga energías en la tranquila energía del parque.

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Encuentra el equilibrio con yoga en el palacio

Nos vemos en la entrada del Palacio Imperial para una sesión guiada de hatha yoga y respiración reflexiva, y luego dedicaremos un tiempo a la gratitud en los tranquilos jardines.

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Retiro de yoga con @kj0629

Participa en una sesión bilingüe de hatha con un instructor de estudio muy solicitado, comparte en un círculo comunitario y luego acomódate para una sesión prolongada de respiración y savasana guiada.

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Almuerzo de zen yoga en un templo o en una casa tradicional con un instructor profesional de yoga y de onigiri elaborados con arroz y verduras cultivados por agricultores ecológicos.

Experiencia de yoga zen en un templo histórico. Después, aprenderemos a hacer onigiris tradicionales con arroz cultivado en arrozales de «agricultura natural», en los que no se utilizan pesticidas, fertilizantes ni maquinaria. Para almorzar, disfrutarás de los onigiris que has preparado y de verduras frescas de agricultura natural. Podrás descubrir los auténticos sabores de Japón, algo que no podrías disfrutar en un viaje convencional. Participar en esta actividad es una experiencia especial e irrepetible para los turistas extranjeros, que se suman al ciclo de actividades sostenibles que se practican en Japón desde la antigüedad.

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Practica yoga y bebe café en Shimokitazawa

Relájate en una tranquila sesión de yoga en un campus creativo en Shimokitazawa, luego saborea un café artesanal en la terraza y conoce a una comunidad local de aprendizaje.

Valoración media de 5 sobre 5, 1 evaluaciones

Practica yoga con zumo prensado en frío en @Alchemy

Rejuvenece con un instructor profesional en la terraza de Alchemy Tokyo. Practica posturas para todos los niveles y prémiate con zumo desintoxicante prensado en frío y chocolate crudo.

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Descubre tu compatibilidad con hierbas medicinales o ingredientes cosméticos y crea tu propio tratamiento termal casero con un experto en balneoterapia

¿Le gustaría descubrir su compatibilidad con hierbas medicinales o ingredientes cosméticos junto con nuestro personal, que también es asesor de baños y experto en investigación en ciencias naturales? Con la esperanza de que pueda disfrutar en su casa de un tratamiento termal adecuado para usted, hemos preparado una experiencia repleta de sensaciones estacionales.

Valoración media de 5 sobre 5, 3 evaluaciones

Crea un perfume personalizado con una diseñadora de aromas

Crea tu propia fragancia única con la ayuda de un diseñador de mezclas de aromas certificado por la AEAJ y llévatela a casa en un hermoso frasco de perfume de cristal egipcio hecho a mano.

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