Una mezcla de hatha, yin y vinyasa flow de asanas en una clase de yoga en grupo en la playa. Incluye aromaterapia inicial, pranayama y meditación guiada con un pequeño baño de sonido al final.

En esta sesión de yoga en la playa practicaremos asanas de equilibrio paso a paso, con todo detalle y explicación, y hablaremos de sus beneficios. Por ejemplo, el rey asana (parada de cabeza), la parada de hombros, la postura del cuervo, la postura de la grulla, la parada de cabeza en trípode, etc.

Yoga saludable en la playa y brunch vegetariano con productos locales. Relájate bajo el cielo desnudo en la playa de la Malagueta y remata con un delicioso y nutritivo brunch que incluye frutas y verduras frescas, cruasanes, zumo, cuscús, ensaladas y más. (opciones dietéticas disponibles previa petición)

Clase de yoga con una mezcla de aceites esenciales a elegir.

Disfruta de una sesión de yoga privada y personalizada en la playa, hecha a tu medida. Disfruta de una mezcla consciente de hatha, yin y vinyasa, con asanas guiadas, pranayama (trabajo de respiración) y meditación, todo ello potenciado por la aromaterapia y un relajante baño sonoro. Perfecto para todos los niveles: tanto si eres principiante como si tienes un nivel avanzado, vuelve a conectar con el cuerpo, la mente y la naturaleza en esta escapada única a la costa. Perfecto para ti, si buscas una conexión más profunda contigo mismo y con la naturaleza.

Clase de yoga holístico en la playa con una mezcla de aceites esenciales a elegir y una botella de 50 ml de cacao puro o matcha verde con hongos curativos.