Descubre los fundamentos de ponerte boca abajo en esta clase de yoga de inversión para principiantes. Aprende técnicas seguras para posturas como la parada de cabeza y de hombros, utilizando accesorios y apoyándote en la pared. Desarrolla fuerza, equilibrio y confianza en un entorno de apoyo paso a paso. Perfecto para todos los niveles, ¡no se necesita experiencia previa en inversión! ¡No te olvides de traer tu esterilla de yoga o toalla! Todo sobre la diversión

Desafía tu perspectiva y desarrolla fuerza, equilibrio y concentración en este taller de inversión que te dará poder. Aprende los fundamentos de las posturas invertidas seguras y efectivas, como la parada de cabeza, la parada de hombros y el equilibrio sobre los antebrazos. Esta sesión, adecuada para todos los niveles, te ayuda a superar el miedo, ganar confianza y explorar nuevas alturas en tu práctica de yoga.

Descubre los fundamentos de ponerte boca abajo en esta clase de yoga de inversión para principiantes. Aprende técnicas seguras para posturas como la parada de cabeza y de hombros, utilizando accesorios y apoyándote en la pared. Desarrolla fuerza, equilibrio y confianza en un entorno de apoyo paso a paso. Perfecto para todos los niveles, ¡no se necesita experiencia previa en inversión! ¡Trae tu esterilla de yoga o una toalla! ¡Diviértete!