Yin yoga con Louise
Una práctica profundamente nutritiva que combina fuerza, flexibilidad y relajación.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Londres
Se presta a domicilio
Introducción al yoga
Prueba una práctica fluida, de conexión con la tierra o mixta. Incluye meditación o yoga nidra para una relajación profunda.
69 € 69 € por viajero
, 1 h
Meditación de mindfulness
Una práctica para calmar la mente observando los pensamientos y la respiración, que conduce a la quietud.
69 € 69 € por viajero
, 1 h
Yoga hatha flow
Una secuencia fluida de posturas integradas con la respiración, que fortalecen y alargan el cuerpo. Esta práctica puede ser suave o energizante.
98 € 98 € por viajero
, 1 h 30 min
Practica el flujo y el yin con Louise
Una práctica profundamente nutritiva de posturas sostenidas apoyadas en accesorios, combinada con respiración meditativa para regular el sistema nervioso.
138 € 138 € por viajero
, 2 h
Yoga restaurador
Una práctica en el suelo profundamente nutritiva para relajar el sistema nervioso y dejarte con una sensación de calma y conexión con la tierra.
Se utilizan accesorios para apoyar el cuerpo y cada postura se mantiene durante varios minutos.
No hace falta experiencia.
138 € 138 € por viajero
, 2 h
Yoga: 1 día de inmersión
Un retiro personal de yoga de 1 día para todos los niveles. Incluye establecimiento de intenciones, clase de flujo de 90 minutos, práctica de atención plena, 120 minutos de yin/restaurador y meditación, infusiones y almohada de lavanda para los ojos.
173 € 173 € por viajero
Mínimo de 287 € para reservar
4 h
Puedes escribir a Louise para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
30 años de experiencia
He enseñado yoga en Tailandia, Londres, España y otros lugares durante más de 25 años.
Logros de tu carrera
He creado un negocio independiente de éxito enseñando yoga y meditación.
Educación y formación
RYT 200: rueda británica de yoga con The Yoga Academy
RYT 500 con Yoga Arts Australia
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Mi galería
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Me desplazo adonde estén los viajeros en la zona que se indica en el mapa. Si quieres reservar en otro sitio, puedes enviarme un mensaje.
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Surrey, KT7 0SF, Reino Unido
Qué debes saber
Requisitos para los viajeros
Solo pueden apuntarse los viajeros mayores de 21 años.
Accesibilidad
Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Cancela al menos 1 día antes del inicio para obtener un reembolso completo.
Louise ejerce su actividad de anfitrión como particular
Es la persona responsable de este servicio.
69 € Desde 69 € por viajero
Cancelación gratuita
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