Coaching de fuerza para ganar confianza con Saundra

Trabajé con atletas de élite y me especializo en entrenamientos de fuerza y prevención de lesiones.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Peyton
Se presta en el alojamiento de Sandi

Entrenamiento de fuerza para principiantes

43 € por viajero,
30 min
Domina la forma correcta de los movimientos básicos en esta clase.

Ejercicio para el dolor y las lesiones

78 € por viajero,
1 h
Sesión centrada en ejercicios seguros y efectivos para trabajar el dolor o las lesiones crónicas, mejorar la fuerza, la flexibilidad y la movilidad, y minimizar las molestias.

Clase de fuerza completa

103 € por viajero,
1 h 30 min
Esta sesión combina el entrenamiento de fuerza con consejos de estilo de vida para alcanzar los objetivos de acondicionamiento físico.

Sesión avanzada

155 € por viajero,
2 h
Céntrate en el entrenamiento de fuerza y recibe asesoramiento personalizado para mejorar tu rendimiento y tu recuperación.

Paquete de evaluación y formación

211 € por viajero,
2 h
Incluye una evaluación de fitness, un entrenamiento personalizado, un plan básico de estilo de vida y una sesión de entrenamiento.
Puedes escribir a Sandi para personalizar la experiencia o hacer cambios.

Mis cualificaciones

Entrenador/a personal
16 años de experiencia
Me especializo en entrenamientos de fuerza, prevención de lesiones y pérdida de peso.
Atletas de élite entrenados
He trabajado con atletas olímpicos y soldados de las Fuerzas Especiales del Ejército de los Estados Unidos.
Certificación de entrenador personal
Tengo un certificado de la Asociación Americana de Atletismo y Fitness desde 2009.
Para proteger tus pagos, utiliza siempre Airbnb para transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.

Mi galería

Dónde irás

Peyton, Colorado, 80831, Estados Unidos

Qué debes saber

Requisitos para los viajeros

Solo pueden apuntarse los viajeros mayores de 16 años, hasta un máximo de 5 personas.

Accesibilidad

Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información

Política de cancelación

Cancela al menos 1 día antes del inicio para obtener un reembolso completo.
No hay disponibilidad
Cancelación gratuita

Entrenadores personales en Airbnb, con garantía de calidad

Evaluamos a los entrenadores personales en función de su experiencia profesional, sus certificados deportivos y su reputación. Más información
¿Has detectado un problema?

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