Sesiones de bienestar con Jay

He entrenado a estrellas como J. Lo y 50 Cent y he trabajado con equipos de la NFL y la MLB.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Nueva York
Se presta a domicilio

Estiramientos y movilidad

Esta sesión de estiramiento y movilidad personalizada está diseñada para mejorar la flexibilidad, corregir los desequilibrios y ayudarte a rendir al máximo. Basada en la biomecánica avanzada y la ciencia del movimiento.
129 € 129 € por viajero
,
30 min

Entrenamiento al estilo de los famosos

Estas sesiones de alta energía respaldadas por la ciencia combinan fuerza, movilidad y entrenamiento mental, y están diseñadas para transformar el cuerpo y desarrollar hábitos duraderos para el rendimiento en la vida real.
257 € 257 € por viajero
,
1 h

Entrenamiento funcional

Esta sesión de entrenamiento funcional se centra en la eficiencia neuromuscular, la estabilidad del tronco y la optimización de los patrones de movimiento mediante ejercicios compuestos, señales propioceptivas e integración de la cadena cinética.
257 € 257 € por viajero
,
1 h
Puedes escribir a Jay para personalizar la experiencia o hacer cambios.

Valoración de 5,0 estrellas sobre 5 basada en 3 evaluaciones

Mis cualificaciones

26 años de experiencia
Soy formadora, ponente principal (incluido en TEDx) y una voz de confianza en el ámbito del bienestar corporativo.
Ponente TEDx
He hablado en eventos TEDx y he creado el programa de transformación conductual KAILO.
Fuerza y acondicionamiento
Tengo una licenciatura de la Universidad de William and Mary.
Para proteger tus pagos, utiliza siempre Airbnb para transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.

Mi galería

Me desplazaré adonde tú te encuentres

Me desplazo adonde estén los viajeros en la zona que se indica en el mapa. Si quieres reservar en otro sitio, puedes enviarme un mensaje.

Qué debes saber

Requisitos para los viajeros

Solo pueden apuntarse los viajeros mayores de 2 años, hasta un máximo de 4 personas.

Accesibilidad

Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información

Política de cancelación

Cancela al menos 1 día antes del inicio para obtener un reembolso completo.
129 € Desde 129 € por viajero
Cancelación gratuita

Entrenadores personales en Airbnb, con garantía de calidad

Evaluamos a los entrenadores personales en función de su experiencia profesional, sus certificados deportivos y su reputación. Más información
¿Has detectado un problema?

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