Sesiones de bienestar con Jay
He entrenado a estrellas como J. Lo y 50 Cent y he trabajado con equipos de la NFL y la MLB.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Nueva York
Se presta a domicilio
Estiramientos y movilidad
129 € por viajero,
30 min
Esta sesión de estiramiento y movilidad personalizada está diseñada para mejorar la flexibilidad, corregir los desequilibrios y ayudarte a rendir al máximo. Basada en la biomecánica avanzada y la ciencia del movimiento.
Entrenamiento al estilo de los famosos
259 € por viajero,
1 h
Estas sesiones de alta energía respaldadas por la ciencia combinan fuerza, movilidad y entrenamiento mental, y están diseñadas para transformar el cuerpo y desarrollar hábitos duraderos para el rendimiento en la vida real.
Entrenamiento funcional
259 € por viajero,
1 h
Esta sesión de entrenamiento funcional se centra en la eficiencia neuromuscular, la estabilidad del tronco y la optimización de los patrones de movimiento mediante ejercicios compuestos, señales propioceptivas e integración de la cadena cinética.
Puedes escribir a Jay para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
26 años de experiencia
Soy formadora, ponente principal (incluido en TEDx) y una voz de confianza en el ámbito del bienestar corporativo.
Altavoz TEDx
He hablado en eventos TEDx y he creado el programa de transformación conductual KAILO.
Fuerza y acondicionamiento
Tengo una licenciatura de la Universidad de William and Mary.
Para proteger tus pagos, utiliza siempre Airbnb para transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
Mi galería
Valoración de 5.0 estrellas sobre 5 basada en 2 evaluaciones
La valoración media aparecerá después de 3 evaluaciones.
Se muestran 0 elementos (de 0)
Me desplazaré adonde tú te encuentres
Me desplazo hasta donde estén los viajeros en las siguientes ubicaciones: Nueva York. Si quieres reservar en otro sitio, puedes enviarme un mensaje.
Qué debes saber
Requisitos para los viajeros
Solo pueden apuntarse los viajeros mayores de 2 años, hasta un máximo de 4 personas.
Accesibilidad
Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Cancela al menos 1 día antes del inicio para obtener un reembolso completo.
Desde 129 € por viajero
Cancelación gratuita
Entrenadores personales en Airbnb, con garantía de calidad
Evaluamos a los entrenadores personales en función de su experiencia profesional, sus certificados deportivos y su reputación. Más información
¿Has detectado un problema?