Movimiento y respiración transformadores con Nathalie
Ofrezco sesiones holísticas que integran el trabajo de respiración, el movimiento y las prácticas somáticas.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Hackney
Se presta a domicilio
Clase de yoga suave y movilidad
86 € por viajero,
1 h
Disfruta de un entrenamiento para principiantes centrado en el movimiento consciente, el estiramiento y la movilidad.
Sesión de movimiento somático
98 € por viajero,
1 h
Prueba una sesión guiada de respiración y movimiento diseñada para regular el sistema nervioso, liberar la tensión y recuperar la calma.
Inmersión total en el sistema nervioso
138 € por viajero,
1 h 30 min
Aprende a regular el sistema nervioso con ejercicios de respiración, movimientos somáticos y técnicas neurológicas en esta sesión inmersiva.
Sesión de respiración para relajarse
138 € por viajero,
1 h 30 min
Relájate con una mezcla de ejercicios de respiración y movimientos reparadores, diseñados para promover la atención plena.
Viaje de liberación profunda
138 € por viajero,
1 h 30 min
Combina la escritura guiada, el movimiento y el trabajo de respiración para liberar tus emociones y expresarte.
Taller de autoconocimiento
172 € por viajero,
2 h
Descubre técnicas de desmascaramiento para mentes neurodivergentes, integrando movimiento, trabajo de respiración y autorreflexión en un espacio de apoyo.
Puedes escribir a Nathalie para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
3 años de experiencia
Soy especialista en movimiento, profesora de yoga y facilitadora de ejercicios de respiración.
Logros de tu carrera
Mi estudio de movimiento se especializa en el trabajo somático y el movimiento basado en el TDAH.
Educación y formación
Con más de 250 horas de formación en yoga, me centro en el movimiento y la respiración para sanar el trauma.
Para proteger tus pagos, utiliza siempre Airbnb para transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
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También puedes ponerte en contacto conmigo:
Gran Londres, E8 4QU, Reino Unido
Qué debes saber
Requisitos para los viajeros
Solo pueden apuntarse los viajeros mayores de 16 años, hasta un máximo de 10 personas.
Accesibilidad
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Política de cancelación
Cancela al menos 1 día antes del inicio para obtener un reembolso completo.
Nathalie ejerce su actividad de anfitrión como particular
Es la persona responsable de este servicio.
Desde 98 € por viajero
Cancelación gratuita
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