Ofrezco clases de yoga completas que se centran en activar todo el cuerpo de manera equilibrada. Me especializo en la enseñanza de posturas de equilibrio (verticales sobre las manos, sobre los brazos, sobre la cabeza, etc.), que puedo enseñarte paso a paso respetando tus capacidades. Podemos hacer una clase clásica o centrarnos en elementos y habilidades específicos que quieras mejorar o dominar. O bien podemos probar el acroyoga. Las clases pueden realizarse en tu alojamiento o al aire libre, por ejemplo, en un parque.

Me especializo en posturas de equilibrio. Durante la clase, abordaremos los conceptos básicos y los elementos fundamentales para practicar correctamente las posturas de equilibrio, con estiramientos y de forma segura. Luego, iremos probando gradualmente varias posturas de equilibrio hasta llegar a la vertical. Si tienes un nivel avanzado, podemos centrarnos en detalles y mejoras específicos. También puedo haceros algunas fotos y vídeos bonitos de toda la clase. Las clases pueden realizarse en tu alojamiento o al aire libre, por ejemplo, en un parque.