Coaching multiactividad a medida
Especializado en el coaching multideportivo que combina el rendimiento deportivo y la relajación
Traducción automática
Entrenador/a personal en Var
Se presta a domicilio
Running y trail en el Esterel
50 € 50 € por grupo
, 1 h
Explora el Estérel de otra manera. Sesión de running o trail a medida, supervisada por un experto. Respiración, ritmo, técnica: corre por el corazón de paisajes salvajes entre el mar y las rocas rojas. Todos los niveles. Experiencia exclusiva y estimulante.
Yoga para principiantes o avanzados
70 € 70 € por viajero
, 1 h
Regálate un paréntesis excepcional: sesión de yoga a medida, al aire libre o en casa, según la temporada y tus deseos. Un momento único de armonía, entre el poder del cuerpo y la serenidad de la mente, guiado por un experto en un entorno confidencial.
Actividad física adaptada
70 € 70 € por viajero
, 1 h
Actividad física adaptada supervisada por un profesional del deporte saludable.
Objetivos: movilidad, postura, prevención del dolor y recuperación de la energía. Sesión a medida, en su casa o al aire libre, accesible a todos los niveles y a todas las edades.
Puedes escribir a Jean-Christophe para personalizar la experiencia o hacer cambios.
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Mis cualificaciones
12 años de experiencia
Acompaño individualmente desde hace 12 años y colectivamente desde hace 25 años
Logros de tu carrera
También BPJEPS APT y Certificado de instructor de yoga
Educación y formación
Tengo un DU en relación humana y animación de grupo
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