Fuerza para el cuerpo y la mente

Ayudo a las personas a sentirse fuertes en cuerpo y mente a través del ejercicio y la atención plena.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Liberty Wells
Se presta a domicilio

Meditación y movimiento

34 € por viajero,
1 h
Empezaremos con yoga suave y estiramientos para mover el cuerpo y que la creatividad fluya. Luego, pasa a una meditación guiada o a un trabajo de respiración que te dejará en paz, conectado contigo mismo y con energía para el día.

Entrenamiento de fuerza

47 € por viajero,
1 h
Siente la fuerza en tu cuerpo con un entrenamiento de fuerza. Haremos ejercicios como sentadillas, flexiones y planchas, además de ejercicios de cardio, todo personalizado en función de tus objetivos y necesidades.

Prepárate para los senderos

47 € por viajero,
1 h
Mejora tu confianza en los senderos con este entrenamiento de estilo de circuito creado para ayudarte a desarrollar fuerza, resistencia y equilibrio. ¡Te sentirás con fuerzas para recorrer todos los senderos de este precioso estado y disfrutar haciéndolo!
Puedes escribir a Tricia para personalizar la experiencia o hacer cambios.

Mis cualificaciones

Entrenador/a personal
5 años de experiencia
En 2020, me hice autónoma como entrenadora personal, coach de vida y facilitadora de ejercicios de respiración.
Educación y formación
Entrenador personal certificado por la NASM Profesora de yoga con certificado de 200 horas Coach de vida certificada
Para proteger tus pagos, utiliza siempre Airbnb para transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.

Mi galería

Me desplazaré adonde tú te encuentres

Me desplazo hasta donde estén los viajeros en las siguientes ubicaciones: Liberty Wells. Si quieres reservar en otro sitio, puedes enviarme un mensaje.

Qué debes saber

Requisitos para los viajeros

Solo pueden apuntarse los viajeros mayores de 18 años.

Accesibilidad

Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información

Política de cancelación

Cancela al menos 1 día antes del inicio para obtener un reembolso completo.
Desde 34 € por viajero
Cancelación gratuita

Entrenadores personales en Airbnb, con garantía de calidad

Evaluamos a los entrenadores personales en función de su experiencia profesional, sus certificados deportivos y su reputación. Más información
¿Has detectado un problema?

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