Mantra, respiración y movimiento con Claudia

Ofrezco sesiones de yoga consciente que combinan movimiento, respiración y sonido.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Rozzano
Se presta a domicilio

Encuentra tu presencia

22 € 
,
1 h
Esta clase semanal de vinyasa en grupo ofrece un movimiento consciente coordinado con la respiración para ayudar a anclar la mente y vivir plenamente el momento presente.

Sesión de yoga vinyasa en solitario

100 € 
,
1 h
Disfruta de una sesión de yoga totalmente personalizada. Realiza una serie de movimientos que te ayudarán a recuperar el equilibrio, calmar la mente y fortalecer el cuerpo.

Respira y desconecta

100 € 
,
1 h
Esta clase es una sesión relajante de respiración profunda y relajación guiada. Es ideal para liberar el estrés, mejorar el sueño y crear un espacio mental.

Yoga para mamás

100 € 
,
1 h
Las mamás y futuras mamás podrán relajarse con esta sesión, que las ayuda a través de la respiración, posturas suaves y técnicas para liberar la tensión y cuidar su bienestar.

Sesión individual de kundalini

120 € 
,
1 h 30 min
El kundalini es una mezcla especialmente poderosa de respiración, movimiento y sonido. En una sola clase, puedes empezar a liberar bloqueos emocionales, recuperar la vitalidad y volver a conectar con tu energía interior.
Puedes escribir a Claudia para personalizar la experiencia o hacer cambios.

Mis cualificaciones

Entrenador/a personal
7 años de experiencia
Enseño yoga prenatal, kundalini, chakra y vinyasa elemental.
Enseñé yoga a estudiantes de medicina
He dirigido a estudiantes en el Hospital Humanitas 3 veces por semana y estudiado con los mejores profesores del mundo.
Certificación de la Yoga Alliance
Mi formación incluye 250 horas de vinyasa integral, 85 de prenatal y 250 de kundalini.
Para proteger tus pagos, utiliza siempre Airbnb para transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.

Mi galería

Me desplazaré adonde tú te encuentres

Me desplazo hasta donde estén los viajeros en las siguientes ubicaciones: Milán, Rozzano, Basiglio y Assago. Si quieres reservar en otro sitio, puedes enviarme un mensaje.
También puedes ponerte en contacto conmigo: 20079, Basiglio, Lombardía, Italia

Qué debes saber

Requisitos para los viajeros

Solo pueden apuntarse los viajeros mayores de 18 años, hasta un máximo de 100 personas.

Accesibilidad

Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información

Política de cancelación

Cancela al menos 1 día antes del inicio para obtener un reembolso completo.

Claudia ejerce su actividad de anfitrión como particular

Es la persona responsable de este servicio.
No hay disponibilidad
Cancelación gratuita

Entrenadores personales en Airbnb, con garantía de calidad

Evaluamos a los entrenadores personales en función de su experiencia profesional, sus certificados deportivos y su reputación. Más información
¿Has detectado un problema?

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