Pilates de fuerza con esterilla con Tanya
Sesiones dinámicas con movimientos basados en la fuerza para fortalecer el core y mejorar el equilibrio.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Londres
Se presta a domicilio
Introducción al pilates
Una sesión de 30 minutos para descubrir los fundamentos del pilates. Ideal para principiantes o para quienes sientan curiosidad por este método.
57 € 57 € por viajero
, 30 min
Alfombrilla de pilates dinámica
Una sesión dinámica que combina el trabajo tradicional en esterilla con movimientos de fuerza. Desarrolla la fuerza funcional del tronco, la movilidad articular y el equilibrio.
151 € 151 € por viajero
, 1 h
Pack de 3 clases
Tres sesiones privadas para fortalecer el cuerpo, mejorar la postura y ver cómo vas progresando. Válido durante 2 semanas.
428 € 428 € por viajero
, 3 h
Paquete de 3 de Airbnb
Tres sesiones privadas y una evaluación de salud online gratuita de 30 minutos. Válido durante 2 semanas.
428 € 428 € por viajero
, 3 h
Puedes escribir a Tanya para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
30 años de experiencia
Ayudar a las mujeres a través del movimiento, la nutrición y el asesoramiento para mejorar su salud y confianza.
Método de fuerza con esterilla de pilates
Ayudo a las mujeres a moverse mejor y a sentirse más fuertes en cada etapa de la vida.
Instructor/a de pilates
Tengo formación especializada en menopausia, nutrición y salud mental.
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Qué debes saber
Requisitos para los viajeros
Solo pueden apuntarse los viajeros mayores de 21 años, hasta un máximo de 15 personas.
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Tanya ejerce su actividad de anfitrión como particular
Es la persona responsable de este servicio.
57 € Desde 57 € por viajero
Cancelación gratuita
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