Pilates de fuerza con esterilla con Tanya
Sesiones dinámicas con movimientos basados en la fuerza para fortalecer el core y mejorar el equilibrio.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Hammersmith y Fulham
Se presta a domicilio
Introducción al pilates
57 € ,
30 min
Una sesión de 30 minutos para descubrir los fundamentos del pilates. Ideal para principiantes o para quienes sientan curiosidad por este método.
Alfombrilla de pilates dinámica
150 € ,
1 h
Una sesión dinámica que combina el trabajo tradicional en esterilla con movimientos de fuerza. Desarrolla la fuerza funcional del tronco, la movilidad articular y el equilibrio.
Pack de 3 clases
427 € ,
3 h
Tres sesiones privadas para fortalecer el cuerpo, mejorar la postura y ver cómo vas progresando. Válido durante 2 semanas.
Paquete de 3 de Airbnb
427 € ,
3 h
Tres sesiones privadas y una evaluación de salud online gratuita de 30 minutos. Válido durante 2 semanas.
Puedes escribir a Tanya para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
30 años de experiencia
Ayudar a las mujeres a través del movimiento, la nutrición y el asesoramiento para mejorar su salud y confianza.
Método de fuerza con esterilla de pilates
Ayudo a las mujeres a moverse mejor y a sentirse más fuertes en cada etapa de la vida.
Instructor/a de pilates
Tengo formación especializada en menopausia, nutrición y salud mental.
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Mi galería
Me desplazaré adonde tú te encuentres
Me desplazo hasta donde estén los viajeros en las siguientes ubicaciones: Hammersmith y Fulham. Si quieres reservar en otro sitio, puedes enviarme un mensaje.
Qué debes saber
Requisitos para los viajeros
Solo pueden apuntarse los viajeros mayores de 21 años, hasta un máximo de 15 personas.
Accesibilidad
Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Cancela al menos 1 día antes del inicio para obtener un reembolso completo.
Tanya ejerce su actividad de anfitrión como particular
Es la persona responsable de este servicio.
57 €
Cancelación gratuita
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