Vive la magia del yoga aéreo, donde el movimiento se une a la ingravidez. Con una hamaca suave como apoyo, te estirarás, fortalecerás y liberarás la tensión con secuencias lúdicas y fluidas. Esta práctica guía suavemente al cuerpo hacia aperturas más profundas, fomenta el equilibrio y mejora la conciencia corporal. Terminaremos con una relajante meditación flotante para calmar la mente y restablecer el sistema nervioso. No se necesita experiencia. Simplemente ven tal y como eres y déjate llevar.