Una clase de Pilates fuera del sitio (interior/exterior), perfecta para reuniones corporativas, despedidas de soltera, cumpleaños o cualquier motivo para reunirse con un grupo de amigos. El pilates con esterilla es perfecto para todos los niveles y se centra en la respiración, la alineación y la precisión, a la vez que trabaja el abdomen y mejora la postura.

Clase individual para mejorar la postura, la alineación, la flexibilidad y la fuerza a través del método tradicional de pilates. Incluye ejercicios en la esterilla y con aparatos de pilates.