El método... Dirigido por la fundadora Sandie West (y antigua gimnasta de competición ~ especialista con 25 años de experiencia en yoga... La práctica... Clases personalizadas e íntimas con instructor que combinan el flujo de vinyasa, la meditación, el yoga restaurador, el hatha y el yogalates en una sesión guiada de meditación... El medio ambiente... Se practica al aire libre en el jardín, el cañón o el parque, integrado con baños de sonido con cristales y alineación intencional de los chakras para liberar bloqueos emocionales

Esta sesión centrada en los pies se dirige a los puntos meridianos que corresponden a varias partes del cuerpo, lo que ayuda a liberar la tensión, eliminar toxinas y ayudar a la digestión. También favorece la relajación al acceder al sistema nervioso parasimpático.

Un tratamiento facial ayurvédico, basado en el Ayurveda, es un tratamiento personalizado que utiliza limpiadores a base de hierbas, exfoliación, mascarillas y masaje con aceite caliente adaptado a tu dosha: vata, pitta o kapha. Estimula la circulación, desintoxica, hidrata y calma la piel, al tiempo que promueve la relajación profunda, dejando tu cutis equilibrado, radiante y restaurado.

La terapia Dead Sea Mud AromaWrap combina el barro rico en minerales del Mar Muerto con un masaje intuitivo de tejido profundo para aliviar la tensión muscular, el dolor articular y los desequilibrios posturales, al tiempo que mejora la flexibilidad. La calidez y la aromaterapia activan el sistema nervioso parasimpático, alivian la tensión y estimulan la circulación. Adecuado para todo tipo de pieles, también ayuda a calmar el eccema, dejando la piel suave y renovada.

Sandie trabajó como masajista de celebridades para un prestigioso ginecólogo, un médico original de la serie "The Doctors". Sus antecedentes hicieron que las mamás volvieran a estar presentes, para el masaje prenatal, posnatal + yoga para mamás y yoga para mamás + bebé. Su conocimiento + habilidad + intuición guía un hermoso embarazo ayudando con el equilibrio postural, mientras nutre a mamá + bebé. Suave, pero profundo en las áreas que se necesita + aplicable al embarazo.

La terapia de contraste caliente-frío es un viaje de spa profundamente reparador que combina movimientos fluidos inspirados en el Lomi Lomi y el masaje sueco clásico. Elige un enfoque de tejido profundo o linfático mientras el calor infrarrojo cálido, la sal del Himalaya y la aromaterapia preparan el cuerpo. Un baño japonés profundo y duchas calientes y frías al aire libre en un huerto de cítricos estimulan la circulación, activan el sistema nervioso parasimpático, reducen la inflamación y alivian la tensión muscular. Los clientes se van sintiéndose más ligeros, conectados a tierra y totalmente renovados.