Ecos del alma con Jen: yoga y baño de sonido
Dirijo sesiones privadas o en grupo de yoga + sonido en mi estudio o en tu ubicación, en inglés o español. Vivir aquí durante más de 27 años me permite combinar 18 años de práctica de yoga con profundas raíces locales.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Campeche
Se presta a domicilio
Echo Within 1: baño de sonido Nidra
Túmbate, relájate y disfruta de una sesión de yoga Nidra y de los tonos curativos de los cuencos tibetanos de cristal de cuarzo en este baño de sonido inmersivo. No es necesario que te muevas: simplemente deja que el sonido te inunde, calme el sistema nervioso, restablezca el equilibrio y te invite a un estado meditativo y onírico. Ideal para aliviar el estrés, recargar las pilas y descansar profundamente. Abre tu corazón y prepárate para flotar. UBICACIÓN: ALIGNED FLOW YOGA STUDIO
33 € 33 € por viajero
Mínimo de 33 € para reservar
1 h
Echo and Ease 1: yoga y sonido
Esta sesión personalizada combina el movimiento consciente con la relajación profunda. Tanto si buscas una práctica suave, reparadora y de ritmo lento como un flujo vigorizante, comenzamos con la conciencia de la respiración, conectamos con nuestro interior y nos movemos con un propósito. Luego, acomódate en la quietud mientras los tonos puros de los cuencos de cristal de cuarzo calman la mente, restablecen el equilibrio e invitan a un descanso profundo, dejándote renovado y en paz. Actividad para todos los niveles. UBICACIÓN: ALIGNED FLOW YOGA STUDIO
36 € 36 € por viajero
Mínimo de 35 € para reservar
1 h 30 min
Echo Within 2: baño de sonido Nidra
Acuéstate, relájate y disfruta de una sesión de yoga Nidra y de los tonos curativos de los cuencos tibetanos de cristal de cuarzo en este baño de sonido inmersivo. No es necesario que te muevas: simplemente deja que el sonido te inunde, calme el sistema nervioso, restablezca el equilibrio y te invite a un estado meditativo y onírico. Ideal para aliviar el estrés, recargar las pilas y disfrutar de un descanso profundo. Abre tu corazón y prepárate para flotar. UBICACIÓN: UBICACIÓN DEL HUÉSPED (consulta las normas de la casa de tu anfitrión)
36 € 36 € por viajero
Mínimo de 35 € para reservar
1 h
Echo and Ease 2: yoga y sonido
Esta sesión personalizada combina el movimiento consciente con la relajación profunda. Tanto si buscas una práctica suave, restauradora y lenta como un flujo vigorizante, comenzamos con la conciencia de la respiración, conectamos con nuestro interior y nos movemos con un propósito. Después, sumérgete en la quietud mientras los tonos puros de los cuencos de cristal de cuarzo calman la mente, restablecen el equilibrio e invitan a un descanso profundo, dejándote renovado y en paz. Actividad para todos los niveles. UBICACIÓN: UBICACIÓN DEL HUÉSPED (consulta las normas de la casa de tu anfitrión)
40 € 40 € por viajero
Mínimo de 39 € para reservar
1 h 30 min
Puedes escribir a Jenny para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
3 años de experiencia
Abrí y dirijo mi propio estudio de yoga, donde doy clases privadas y grupales.
Educación y formación
Profesora de yoga certificada de 500 horas, registrada en Yoga Alliance
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24090, Campeche, México
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