Movimiento funcional y fuerza con Deborah
Tengo 12 años de experiencia en el enfoque de la fuerza funcional y una licenciatura en Ciencias del Ejercicio.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Montreal
Se presta en Deb Does Fit
Sol y sudor
Una sesión de «fitness» funcional al aire libre que combina entrenamiento de alta intensidad, calistenia y ejercicios basados en el movimiento para crear una experiencia divertida y dinámica.
16 € 16 € por viajero
, 45 min
Entrenamiento semiprivado
El entrenamiento semiprivado es una combinación de entrenamiento personal 1:1 y clases grupales. Por lo general, implica que entrenen juntas entre 2 y 6 personas, con una programación que sigue siendo individualizada pero compartida dentro de un grupo pequeño.
28 € 28 € por viajero
Mínimo de 55 € para reservar
1 h
Estiramientos asistidos
Estiramiento asistido de cuerpo entero para liberar la tensión y aumentar el rango de movimiento para un mejor rendimiento y movimiento diario
56 € 56 € por viajero
, 1 h
Entrenamiento personal
Un programa personalizable diseñado para fortalecer los músculos y mejorar la forma física en general.
1 h
Puedes escribir a Deborah para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
12 años de experiencia
12 años de experiencia centrados en la fuerza funcional y la movilidad para optimizar el rendimiento
Educación y formación
Licenciatura en Ciencias del Ejercicio
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Mi galería
Dónde irás
Deb Does Fit
Montreal, Quebec, H4P 1L7, Canadá
Qué debes saber
Requisitos para los viajeros
Solo pueden apuntarse los viajeros mayores de 18 años.
Accesibilidad
Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Cancela al menos 1 día antes del inicio para obtener un reembolso completo.
16 € Desde 16 € por viajero
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