Entrenador personal y Readaptación deportiva-Marc
Entrenamiento personal para la salud y Prevención y Readaptación de lesiones. Ayudo a mejorar fuerza, movilidad, rendimiento, musculatura y salud. Recuperación eficiente y segura de lesiones.
Entrenador/a personal en El Prat de Llobregat
Se presta a domicilio
Acondicionamiento grupo en sala
40 €
, 1 h
Entrenamiento en grupo de 3 a 5 personas que combina distintos tipos de ejercicios para trabajar fuerza, resistencia, coordinación y equilibrio. Las sesiones incluyen tonificación general y ejercicios funcionales pensados para aliviar molestias, prevenir lesiones y mejorar hábitos diarios.
Para aprender estrategias y adquirir recursos para mejorar la relación con nuestro cuerpo.
En nuestro estudio.
Entrenamiento completo en sala
70 €
, 1 h
Trabajamos un amplio abanico de estímulos en sesiones centradas en fuerza, estiramiento y equilibrio articular. Los ejercicios mejoran la calidad de movimiento, fortalecen la musculatura y promueven un desarrollo equilibrado, optimizando la resistencia, postura y bienestar general.
Para aprender estrategias y adquirir recursos para mejorar la relación con nuestro cuerpo.
En nuestro estudio.
Entrenamiento adaptado en sala
80 €
, 1 h
Sesión individual de alto nivel centrada en tus necesidades físicas, que integra ejercicios con peso libre, calistenia, estiramientos y trabajo articular. Cada sesión comienza con una valoración completa para evaluar tu estado y diseñar un plan que optimice tu fuerza, resistencia y capacidad funcional.
Para aprender estrategias y adquirir recursos para mejorar la relación con nuestro cuerpo.
En nuestro estudio.
Entrenamiento a domicilio
100 €
, 1 h
Llevamos también el entrenamiento a tu espacio. Nosotros llevamos el material y la motivación encima.
En tu domicilio.
Puedes escribir a Marc para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
8 años de experiencia
He desarrollado programas de entrenamiento y readaptación para varios tipos de clientes.
Logros de tu carrera
He logrado que muchas personas recuperen fuerza, confianza y funcionalidad tras lesiones.
Educación y formación
Estudié en el INEF de la Universidad de Lleida y me especialicé en salud y readaptación.
Para proteger tus pagos, utiliza siempre Airbnb para transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
Mi galería
Me desplazaré adonde tú te encuentres
Me desplazo hasta donde estén los viajeros en las siguientes ubicaciones: El Prat de Llobregat, Cornellà de Llobregat, Barcelona y Badalona. Si quieres reservar en otro sitio, puedes enviarme un mensaje.
También puedes ponerte en contacto conmigo:
08018, Barcelona, Cataluña
Qué debes saber
Requisitos para los viajeros
Solo pueden apuntarse los viajeros mayores de 18 años.
Accesibilidad
Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Cancela al menos 1 día antes del inicio para obtener un reembolso completo.
Marc ejerce su actividad de anfitrión como particular
Es la persona responsable de este servicio.
40 €
Cancelación gratuita
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