Entrenamiento de resistencia funcional con Emily
Entrenamientos diseñados para tu cuerpo y estilo de vida: siéntete más fuerte, saludable y vivo
Traducción automática
Entrenador/a personal en Los Ángeles
Se presta a domicilio
Acondicionamiento físico en grupo privado
¿Sois un grupo grande de amigos que queréis hacer ejercicio? ¡Todo el mundo puede hacer ejercicio en grupo con una clase de estilo HIIT!
35 € 35 € por viajero
Mínimo de 257 € para reservar
45 min
Entrenamiento de resistencia de autor
Desarrolla fuerza y aumenta la energía con este entrenamiento utilizando el peso corporal, bandas o pesas. Aprende la forma adecuada, mejora la movilidad y sal con una sensación de fuerza y confianza.
65 € 65 € por viajero
Mínimo de 120 € para reservar
1 h
Entrenamiento de resistencia avanzado
Ve más allá de lo básico combinando el entrenamiento de fuerza con ejercicios de movilidad, alineación de la postura y respiración. Además, te daremos estrategias de recuperación y ejercicios para hacer en casa.
78 € 78 € por viajero
Mínimo de 154 € para reservar
1 h 30 min
Entrenamiento de resistencia básico
Este divertido entrenamiento para principiantes incluye movimientos sencillos y seguros utilizando el peso corporal o un equipo ligero.
108 € 108 € por viajero
, 1 h
Puedes escribir a Emily para personalizar la experiencia o hacer cambios.
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Mis cualificaciones
6 años de experiencia
Me especializo en entrenamiento de rendimiento y coaching de salud y bienestar.
Logros de tu carrera
Entrenador de atletas de la NFL, la NBA, deportistas y emprendedores
Educación y formación
También tengo un certificado en fuerza y acondicionamiento y otro en salud y bienestar.
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