Yoga para la Salud
La enseñanza de los fundamentos y filosofía del yoga tradicional con el cuidado y alineación del cuerpo ayudando a mejorar la experiencia.
Entrenador/a personal en Ciudad de México
Se presta en aruma yoga
Fuerza y concentración
Desarrolla la concentración a través de posturas de equilibrio y fortalecimiento abdominal. Conciencia de los movimientos en coordinación con la respiración.
17 € 17 € por viajero
, 45 min
Flexibilidad y relajación
En esta clase se busca soltar las tensiones físicas y mejorar la flexibilidad de los participantes, mejora la movilidad de las articulaciones.
15 € 15 € por viajero
, 1 h
Puedes escribir a Silvia para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
12 años de experiencia
Tengo mi propio estudio de yoga
Logros de tu carrera
Certificación en Hatha Yoga, concluida la especialidad de cadenas musculares y emociones
Educación y formación
Certificación en Hatha Yoga, Yoga restaurativa, yoga Kids
Cadenas musculares y emociones
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Mi galería
Dónde irás
aruma yoga
03300, Ciudad de México, México
Qué debes saber
Requisitos para los viajeros
Solo pueden apuntarse los viajeros mayores de 18 años.
Accesibilidad
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Política de cancelación
Cancela al menos 1 día antes del inicio para obtener un reembolso completo.
15 € Desde 15 € por viajero
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