Haz una pausa, respira y conecta con tu paz interior
Nathalie tiene más de 10 años de experiencia guiando a personas y grupos en prácticas de bienestar y relajación. Es la fundadora de Creating Mindful Communities, donde ofrece bienestar.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Alpes Marítimos
Se presta a domicilio
Relajación profunda
Esta sesión de relajación profunda se centra en reducir las tensiones corporales y la ansiedad. Te ayudará a dormir mejor, a mejorar la digestión y a tener un mejor estado de ánimo en general. Esta sesión se lleva a cabo en Rue de France, Niza.
35 € 35 € por viajero
Mínimo de 140 € para reservar
1 h
Retiro de mindfulness para grupos
Nathalie te guiará en la respiración profunda, la meditación, la relajación muscular progresiva y las imágenes positivas para cultivar un estado de calma y descanso.
Este minirretiro está pensado para permitirte reiniciarte para que puedas volver a conectarte con tus intenciones fundamentales.
El retiro de mindfulness se celebra en la rue de France, en Niza.
75 € 75 € por viajero
Mínimo de 225 € para reservar
2 h
Gestionar el estrés
Descubre y experimenta técnicas prácticas para gestionar el exceso de estrés en tu mente y cuerpo. Aprenderás a reducir el estrés con herramientas que podrás aplicar en tu día a día.
75 € 75 € por viajero
Mínimo de 225 € para reservar
2 h
Haz una pausa y recarga las pilas
Descubre el poder sanador de las pausas con técnicas guiadas, como la respiración, el trabajo interior y la quietud.
275 € 275 € por grupo
, 1 h 30 min
Puedes escribir a Nathalie para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Valoración de 5,0 estrellas sobre 5 basada en 1 evaluación
Mis cualificaciones
10 años de experiencia
Llevo 10 años formando a personas y grupos en mindfulness y meditación.
Logros de tu carrera
Formé a profesores de mindfulness durante más de 8 años y ofrecí más de 300 talleres.
Educación y formación
Soy profesora certificada por Yoga Alliance y Mindful School.
Para proteger tus pagos, utiliza siempre Airbnb para transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
Mi galería
Me desplazaré adonde tú te encuentres
Me desplazo adonde estén los viajeros en la zona que se indica en el mapa. Si quieres reservar en otro sitio, puedes enviarme un mensaje.
También puedes ponerte en contacto conmigo:
06000, Niza, Francia
Qué debes saber
Requisitos para los viajeros
Solo pueden apuntarse los viajeros mayores de 18 años.
Accesibilidad
Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Cancela al menos 1 día antes del inicio para obtener un reembolso completo.
Nathalie ejerce su actividad de anfitrión como empresa
Es la persona responsable de este servicio.
35 € Desde 35 € por viajero
Mínimo de 140 € para reservar
Cancelación gratuita
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