Transformación corporal con Diane
Aumenta la fuerza, la flexibilidad y la movilidad con yoga, pilates y movimientos funcionales. Sesión personalizada para energizar tu cuerpo y transformar tu forma de moverte.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Sayulita
Se presta a domicilio
Flujo de yoga
136 € por grupo,
1 h
Esta clase combina el yoga tradicional con movimientos centrados en la fuerza para tonificar los músculos, mejorar el equilibrio y aumentar la flexibilidad. Realizarás secuencias dinámicas que pondrán a prueba tu abdomen, brazos y piernas, mientras cultivas la atención plena y la conciencia corporal. Esta sesión, perfecta para todos los niveles, te deja con una sensación de fuerza, energía y poder.
Estiramientos y recuperación con yoga
136 € por grupo,
1 h
Relájate, libera la tensión y restaura tu cuerpo con suaves estiramientos de yoga y posturas reparadoras. Concéntrate en mejorar la flexibilidad, calmar la mente y aliviar la tensión muscular. Esta clase, perfecta para todos los niveles, te deja relajado, fresco y renovado.
Pilates en esterilla
136 € por grupo,
1 h
Fortalece tu abdomen, mejora tu postura y tonifica todo tu cuerpo con esta clase de pilates en esterilla. A través de movimientos precisos y controlados, desarrollarás fuerza, mejorarás la flexibilidad y aumentarás la conciencia corporal. Esta sesión, adecuada para todos los niveles, te deja con una sensación de fuerza, equilibrio y energía.
Puedes escribir a Diane para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
10 años de experiencia
Tuve un estudio de yoga en Pittsburgh durante 10 años antes de mudarme a una pequeña ciudad costera.
Educación y formación
Estudié kinesiología, así como 500 horas de entrenamiento de yoga.
Para proteger tus pagos, utiliza siempre Airbnb para transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
Mi galería
Me desplazaré adonde tú te encuentres
Me desplazo hasta donde estén los viajeros en las siguientes ubicaciones: Sayulita. Si quieres reservar en otro sitio, puedes enviarme un mensaje.
Qué debes saber
Requisitos para los viajeros
Solo pueden apuntarse los viajeros mayores de 18 años, hasta un máximo de 15 personas.
Accesibilidad
Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Cancela al menos 1 día antes del inicio para obtener un reembolso completo.
Desde 136 € por grupo
Cancelación gratuita
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