¡Comparte la alegría del movimiento en nuestra clase de Pilates en colchoneta en pareja! Esta clase personalizable está diseñada para todos los niveles y se centra en los fundamentos del pilates, incluida la respiración consciente, el movimiento intencionado y la profundización de la conexión mente-cuerpo. Disfruta de la orientación de expertos mientras tú y tu pareja exploráis juntos los ejercicios esenciales de mat, apoyando el progreso del otro en un ambiente animado y estimulante. Tanto si eres nuevo como si tienes experiencia, te sentirás más fuerte, más equilibrado e inspirado.

¡Mejora tu práctica de pilates con un circuito dinámico en pareja! Uno de los dos trabaja en la silla mientras el otro está en el reformer, alternando para una máxima variedad. Disfruta de una sesión motivadora y personalizada centrada en desarrollar fuerza, equilibrio y flexibilidad. Alcanza tus objetivos en un entorno de apoyo y felicidad, ¡mientras te diviertes mucho en el camino! Hay clases de Duet Reformer disponibles bajo petición.

Disfruta de una clase de 60 minutos de Pilates Fundamentals centrada en los principios básicos y los fundamentos básicos del Pilates. Recibe orientación clara sobre la configuración y el uso del aparato, asegurándote de que comprendes cada elemento para un movimiento seguro y efectivo. La instrucción personalizada apoya tus objetivos individuales con atención individual y análisis técnico. Tanto si buscas relajación, alivio del dolor o aprender sobre tu cuerpo, esta lección proporciona los componentes esenciales para tu viaje de Pilates.

Descubre sesiones personalizadas diseñadas para satisfacer tus necesidades y objetivos únicos, incluida orientación individual y análisis detallado. Tanto si persigues un objetivo específico, como si buscas aliviar el dolor, sientes curiosidad por tu cuerpo o simplemente quieres relajarte, estoy aquí para ayudarte. Los precios a la carta están listados, también puedes considerar una opción de membresía o paquete. Se enumeran los intervalos de tiempo disponibles; para un día/hora diferente, no dudes en ponerte en contacto con nosotros. Hay clases de Cadillac/ Ladder Barrel disponibles bajo petición.