Clases de movimiento armonioso con Elena
Soy neurocientífico con un espíritu holístico y he participado en grandes eventos.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Sarzana
Se presta a domicilio
Sesión de armonía y movimiento
65 € por viajero,
1 h
Esta clase es adecuada tanto para participantes individuales como para grupos. Trabaja la postura y el equilibrio con varias asanas de yoga y prueba movimientos suaves inspirados en el tai chi, diseñados para aumentar la movilidad articular y la coordinación motora.
Yoga para niños
65 € por viajero,
1 h
Deja que los más pequeños aprendan los conceptos básicos de la práctica mientras se divierten durante esta sesión apropiada para su edad. Esta clase es adecuada para mayores de 5 años, con o sin padres, y promueve el equilibrio, la buena postura y las articulaciones fuertes.
Yoga prenatal
70 € por viajero,
1 h
Ayuda a tu cuerpo a adaptarse a los cambios con ejercicios suaves y movimientos inspirados en el taichí, diseñados para armonizar la respiración, mantener la flexibilidad de las articulaciones y prepararte para el parto con confianza.
Sesión 1:1
120 € por viajero,
1 h
Aborda necesidades físicas específicas con una serie de ejercicios y movimientos destinados a promover un bienestar óptimo.
Puedes escribir a Elena para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
25 años de experiencia
He colaborado con profesionales del bienestar, como médicos, matronas y naturópatas.
Logros de tu carrera
He enseñado yoga en el Festival del Oriente de Italia y en el Festival Con-vivere Carrara.
Educación y formación
Tengo un título avanzado en neurociencia y también tengo diplomas en yoga y shiatsu.
Para proteger tus pagos, utiliza siempre Airbnb para transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
Mi galería
Me desplazaré adonde tú te encuentres
Me desplazo hasta donde estén los viajeros en las siguientes ubicaciones: Sarzana. Si quieres reservar en otro sitio, puedes enviarme un mensaje.
También puedes ponerte en contacto conmigo:
54033, Carrara, Toscana, Italia
Qué debes saber
Requisitos para los viajeros
Solo pueden apuntarse los viajeros mayores de 18 años, hasta un máximo de 10 personas.
Accesibilidad
Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Cancela al menos 1 día antes del inicio para obtener un reembolso completo.
Elena ejerce su actividad de anfitrión como particular
Es la persona responsable de este servicio.
Desde 65 € por viajero
Cancelación gratuita
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