Clases de movimiento armonioso con Elena
Soy neurocientífico con un espíritu holístico y he participado en grandes eventos.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Provincia di La Spezia
Se presta a domicilio
Sesión de armonía y movimiento
Esta clase es adecuada tanto para participantes individuales como para grupos. Trabaja la postura y el equilibrio con varias asanas de yoga y prueba movimientos suaves inspirados en el tai chi, diseñados para aumentar la movilidad articular y la coordinación motora.
65 € 65 € por viajero
, 1 h
Yoga para niños
Deja que los más pequeños aprendan los conceptos básicos de la práctica mientras se divierten durante esta sesión apropiada para su edad. Esta clase es adecuada para mayores de 5 años, con o sin padres, y promueve el equilibrio, la buena postura y las articulaciones fuertes.
65 € 65 € por viajero
, 1 h
Yoga prenatal
Ayuda a tu cuerpo a adaptarse a los cambios con ejercicios suaves y movimientos inspirados en el taichí, diseñados para armonizar la respiración, mantener la flexibilidad de las articulaciones y prepararte para el parto con confianza.
70 € 70 € por viajero
, 1 h
Sesión 1:1
Aborda necesidades físicas específicas con una serie de ejercicios y movimientos destinados a promover un bienestar óptimo.
120 € 120 € por viajero
, 1 h
Puedes escribir a Elena para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
25 años de experiencia
He colaborado con profesionales del bienestar, como médicos, matronas y naturópatas.
Logros de tu carrera
He enseñado yoga en el Festival del Oriente de Italia y en el Festival Con-vivere Carrara.
Educación y formación
Tengo un título avanzado en neurociencia y también tengo diplomas en yoga y shiatsu.
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Mi galería
Me desplazaré adonde tú te encuentres
Me desplazo adonde estén los viajeros en la zona que se indica en el mapa. Si quieres reservar en otro sitio, puedes enviarme un mensaje.
También puedes ponerte en contacto conmigo:
54033, Carrara, Toscana, Italia
Qué debes saber
Requisitos para los viajeros
Solo pueden apuntarse los viajeros mayores de 18 años, hasta un máximo de 10 personas.
Accesibilidad
Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Cancela al menos 1 día antes del inicio para obtener un reembolso completo.
Elena ejerce su actividad de anfitrión como particular
Es la persona responsable de este servicio.
65 € Desde 65 € por viajero
Cancelación gratuita
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