Entrenamiento deportivo en estudio con Alexandre
Fui director adjunto del Club Med Gym en París antes de crear mi espacio de coaching.
Traducción automática
Entrenador/a personal en París
Se presta a domicilio
Estiramiento y puesta en forma
75 € por viajero,
1 h
Esta sesión busca mejorar la flexibilidad y liberar tensiones. Incluye ejercicios de acondicionamiento físico general destinados a liberar tensiones y recuperar la vitalidad. El enfoque está pensado para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.
Sesión de musculación
80 € por viajero,
1 h
Esta sesión busca lograr una transformación del cuerpo a través de ejercicios de musculación específicos. Se desarrolla en un estudio equipado. El entrenamiento se realiza con un material de calidad con el fin de fortalecer el cuerpo y ganar músculo. Está pensada para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.
Entrenamiento en circuito y bootcamp
80 € por viajero,
1 h
Este entrenamiento se lleva a cabo en un circuito de entrenamiento. Su objetivo es quemar calorías, fortalecer los músculos y mejorar la condición física general. La sesión incluye ejercicios de TRX, slam ball, battle rope y kettlebell. Es accesible a todos los niveles, desde principiante hasta avanzado.
Entrenamiento en circuito para dos personas
130 € por viajero,
1 h
Esta sesión en pareja consiste en un entrenamiento rítmico en forma de circuit training. Busca quemar calorías, tonificar los músculos y desarrollar la condición física. La práctica incluye ejercicios de TRX, slam ball, battle rope y kettlebell. Está dirigida a todos los niveles.
Sesión de musculación en pareja
140 € por viajero,
1 h
Esta sesión busca lograr una transformación del cuerpo a través de ejercicios de musculación específicos. Se desarrolla en un estudio equipado. El entrenamiento se realiza en pareja con un material de calidad con el fin de fortalecer el cuerpo y ganar músculo. Está pensada para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.
Puedes escribir a Alexandre para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
10 años de experiencia
He creado mi propio espacio dedicado al entrenamiento y al acompañamiento de los practicantes.
Logros de tu carrera
Trabajé como entrenador, gerente de fitness y luego subdirector en el Club Med Gym en París.
Educación y formación
Obtuve una licencia STAPS y un BPJEPS, luego un diploma de asesor de nutrición.
Para proteger tus pagos, utiliza siempre Airbnb para transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
Mi galería
Me desplazaré adonde tú te encuentres
Me desplazo hasta donde estén los viajeros en las siguientes ubicaciones: París. Si quieres reservar en otro sitio, puedes enviarme un mensaje.
También puedes ponerte en contacto conmigo:
75009, París, Francia
Qué debes saber
Requisitos para los viajeros
Solo pueden apuntarse los viajeros mayores de 18 años.
Accesibilidad
Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Cancela al menos 1 día antes del inicio para obtener un reembolso completo.
Alexandre ejerce su actividad de anfitrión como particular
Es la persona responsable de este servicio.
Desde 80 € por viajero
Cancelación gratuita
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