Relájate con una práctica de yoga yin o reparadora diseñada para la relajación profunda, el alivio del estrés y la reflexión tranquila. Prepárate para realizar estiramientos prolongados, respirar de forma consciente y escuchar música relajante para liberar la tensión y recuperar la energía. Ya sea en casa, en un alojamiento en Airbnb o en la playa, es ideal para principiantes o para cualquier persona que quiera tomarse un respiro. Se proporciona todo el equipamiento.

Energízate, fortalécete y céntrate con posturas fluidas, música consciente, meditación guiada y extras opcionales como la sanación sonora. Esta práctica enfocada es ideal para liberar tensiones y sentirse equilibrado, fuerte y listo para empezar el día. Se lleva a cabo en casa, en un alojamiento en Airbnb o en la playa, y se proporciona todo el equipo.

Celebra con estilo con un entrenamiento grupal centrado en la novia diseñado para todos los niveles. Esta práctica, creada para fomentar la risa, el movimiento y los recuerdos significativos, incluye posturas lúdicas, una meditación o una bendición, y complementos opcionales como cartas del oráculo o sanación sonora. El paquete también incluye toallas frías perfumadas, bebidas, alfombrillas, accesorios y un tablero de letras para fotos. La sesión puede tener lugar en tu casa, en un alojamiento en Airbnb o en la playa, y tiene capacidad para hasta 12 personas.