Cambia tu cuerpo y disfruta del ejercicio

Me encanta el gimnasio y mi objetivo es ayudar a cada persona a mejorar su condición física, a sentirse mejor con su cuerpo y a disfrutar del ejercicio.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Athens
Se presta a domicilio

Fortalecimiento muscular

Entrenamiento de fuerza dinámico y efectivo con un entrenador certificado El programa está diseñado para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, y se centra en mejorar la fuerza, la postura y la técnica adecuada. Al combinar ejercicios de peso corporal, neumáticos y pesas ligeras, activarás todo el cuerpo, aumentarás tu energía y te sentirás más fuerte que nunca.
30 € 30 € por viajero
,
1 h

Mejora de la flexibilidad/postura

Descubre la ciencia que hay detrás de los movimientos correctos y el fortalecimiento del cuerpo a través de clases especializadas de pilates. Mi método se centra en desarrollar un núcleo fuerte y flexible, mejorar la postura y prevenir lesiones. Los beneficios que disfrutarás: Fortalecer el tronco y mejorar la flexibilidad vertebral Aumentar la flexibilidad física y el equilibrio Reducción del dolor muscular y rehabilitación después de lesiones Asesoramiento profesional
30 € 30 € por viajero
,
1 h

Aptitud física aprendiendo boxeo

¿Buscas un entrenamiento completo que combine resistencia cardiovascular, fuerza y técnica? ¡Los entrenamientos de boxeo son la opción perfecta para ti! Qué recibirás: Mejora tu condición física y tu resistencia Desarrollo de fuerza, velocidad y flexibilidad Aprende técnicas de defensa personal y boxeo Fomentar la autoconfianza y la disciplina Entrenamiento con entrenadores experimentados
30 € 30 € por viajero
,
30 min
Puedes escribir a Theofilos para personalizar la experiencia o hacer cambios.

Mis cualificaciones

Entrenador/a personal
3 años de experiencia
Trabajo en un gimnasio dando clases diarias de entrenamiento personal y Pilates
Educación y formación
Tengo un título de Base Training Fitness Instructor, Personal Training y Pilates
Para proteger tus pagos, utiliza siempre Airbnb para transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.

Mi galería

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Me desplazo adonde estén los viajeros en la zona que se indica en el mapa. Si quieres reservar en otro sitio, puedes enviarme un mensaje.

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Solo pueden apuntarse los viajeros mayores de 18 años.

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Es la persona responsable de este servicio.
30 € Desde 30 € por viajero
Cancelación gratuita

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Evaluamos a los entrenadores personales en función de su experiencia profesional, sus certificados deportivos y su reputación. Más información
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