Vive el sati: yoga suave para calmar mente y cuerpo
Living Sati Yoga está dirigido por la profesora certificada Sally Morgan, YTT 200, que ofrece yoga suave y consciente para aliviar el estrés y relajarse, lo que aumentará tu bienestar general.
Traducción automática
Entrenador/a personal en San Diego
Se presta en Porta Verum
Yoga suave para liberar el estrés
22 €
, 1 h
Living Sati Yoga es una clase suave y consciente diseñada para calmar tu mente y relajar tu cuerpo. Más que yoga en general, es conciencia en movimiento, basada en la presencia, la regulación del sistema nervioso, el movimiento compasivo y la pertenencia. El ritmo lento y guiado por la respiración alivia el estrés, la tensión y el dolor, por lo que es ideal para principiantes. Ubicado en el barrio de Hillcrest, en el centro de San Diego.
Puedes escribir a Paula para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
18 años de experiencia
Paula Kettula, LCSW, RYT-200, profesora de mindfulness y yoga, fundadora de Living Sati Yoga.
Logros de tu carrera
Anfitrión de la cumbre con el Dr. Siegel y el Dr. Hanson; destacado en Yahoo Finance y publicaciones importantes
Educación y formación
Paula Kettula, MSW, LCSW, RYT-200, proveedora de terapia EMDR, profesora de atención plena y titular del diploma AMI
Para proteger tus pagos, utiliza siempre Airbnb para transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
Mi galería
Dónde irás
Porta Verum
San Diego, California, 92103, Estados Unidos
Qué debes saber
Requisitos para los viajeros
Solo pueden apuntarse los viajeros mayores de 18 años, hasta un máximo de 10 personas.
Accesibilidad
Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Cancela al menos 1 día antes del inicio para obtener un reembolso completo.
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Cancelación gratuita
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