Las sesiones eficaces a cargo de Samuele

He colaborado con Technogym y marcas importantes como Armani y Moncler.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Milán
Se presta a domicilio

Aprendizaje y movilidad

Entrenamiento centrado en mejorar la movilidad y la flexibilidad y en aliviar la tensión muscular
45 € 45 € por grupo
,
45 min

Entrenamiento de fuerza en circuito

Es una sesión apta para quienes quieran ganar más fuerza, además de mejorar su condición física, pero trabajando de forma más dinámica en un circuito, alternando segundos de trabajo con segundos de pausa hasta alcanzar los minutos totales de cada bloque de trabajo.
55 € 55 € por grupo
,
1 h

Entrenamiento de fuerza

Es una sesión pensada para personas con todo tipo de preparación atlética (incluso principiantes) que quieran mejorar su fuerza y su condición física. La opción incluye una calificación inicial, calefacción, realización de ejercicios de cuerpo completo y fatiga final.
65 € 65 € por grupo
,
1 h

Entrenamiento postural

Entrenamiento postural dirigido a quienes sufren constantemente dolores y molestias osteoarticulares, especialmente en cuello, hombros e incluso espalda. Primero analizaré la postura y luego realizaré ejercicios de refuerzo postural específicos para cada problema.
65 € 65 € por grupo
,
1 h

Entrenamiento de alta intensidad

Entrenamiento de alta intensidad en el que alternaremos fases de ejercicio anaeróbico y cardio de alta intensidad con fases de recuperación activa o de descanso. Útil para quemar grasa, acelerar el metabolismo y aumentar la resistencia y la fuerza en un periodo de tiempo reducido.
65 € 65 € por grupo
,
1 h
Puedes escribir a Samuele para personalizar la experiencia o hacer cambios.

Mis cualificaciones

6 años de experiencia
Estoy especializado en entrenamientos a domicilio.
Logros de tu carrera
He creado rutas de fitness para clientes prestigiosos.
Educación y formación
He estudiado Ciencias del Movimiento y he obtenido un máster en gimnasia postural.
Para proteger tus pagos, utiliza siempre Airbnb para transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.

Mi galería

Me desplazaré adonde tú te encuentres

Me desplazo adonde estén los viajeros en la zona que se indica en el mapa. Si quieres reservar en otro sitio, puedes enviarme un mensaje.

Qué debes saber

Requisitos para los viajeros

Solo pueden apuntarse los viajeros mayores de 18 años, hasta un máximo de 2 personas.

Accesibilidad

Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información

Política de cancelación

Cancela al menos 1 día antes del inicio para obtener un reembolso completo.

Samuele ejerce su actividad de anfitrión como particular

Es la persona responsable de este servicio.
45 € Desde 45 € por grupo
Cancelación gratuita

Entrenadores personales en Airbnb, con garantía de calidad

Evaluamos a los entrenadores personales en función de su experiencia profesional, sus certificados deportivos y su reputación. Más información
¿Has detectado un problema?

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