Métodos basados en la evidencia de Mohammad
Soy un autor publicado con estudios avanzados en biomecánica y promoción de la salud.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Milán
Se presta a domicilio
Corre mejor y más rápido
60 € 60 € por viajero
, 1 h
Gracias a los ejercicios ABC, mejorarás tu técnica de carrera y tu capacidad cardiovascular con menos fatiga.
Fortalecimiento muscular
75 € 75 € por viajero
, 1 h
Aumenta tu fuerza muscular, mejora tu movilidad y flexibilidad, recupera tus músculos después de una lesión
Entrenamiento de circuito/atletismo
75 € 75 € por viajero
, 1 h
Mejora tu capacidad oxidativa, VO2 max y resistencia muscular con mis entrenamientos de circuito,
También compruebo tus aspectos biomecánicos para garantizar un entrenamiento sin lesiones.
Pilates en colchoneta y en reformer
80 € 80 € por viajero
, 1 h
Aumenta tu fuerza central, mejorando tu masa muscular y flexibilidad, una forma de hacerlo todo junto
Puedes escribir a Mohammad para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
8 años de experiencia
Mi experiencia se centra en la biomecánica y los métodos de entrenamiento basados en la evidencia
Logros de tu carrera
Graduado primero en mi clase de M. Sc. y autor de un libro, artículos científicos publicados
Educación y formación
Máster en Actividad Física y Promoción de la Salud, graduado con los máximos honores (110+/110)
Para proteger tus pagos, utiliza siempre Airbnb para transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
Mi galería
Me desplazaré adonde tú te encuentres
Me desplazo hasta donde estén los viajeros en las siguientes ubicaciones: Milán, Abbiategrasso, Monza y San Giuliano Milanese. Si quieres reservar en otro sitio, puedes enviarme un mensaje.
Qué debes saber
Requisitos para los viajeros
Solo pueden apuntarse los viajeros mayores de 18 años.
Accesibilidad
Opciones de lengua de signos
Política de cancelación
Cancela al menos 1 día antes del inicio para obtener un reembolso completo.
Mohammad ejerce su actividad de anfitrión como particular
Es la persona responsable de este servicio.
60 € Desde 60 € por viajero
Cancelación gratuita
Entrenadores personales en Airbnb, con garantía de calidad
Evaluamos a los entrenadores personales en función de su experiencia profesional, sus certificados deportivos y su reputación. Más información
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