Práctica de yoga y encarnación con Vivica
Completé 500 horas de formación en Yogaworks. También estoy entrenado en bienestar ayurvédico.
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Entrenador/a personal en Agoura Hills
Se presta a domicilio
Yoga y encarnación
La sesión comienza con la conciencia de la respiración y la sincronización del movimiento con la respiración. A continuación, se genera calor a través de saludos al sol y secuencias de pie con inversiones y flexiones hacia atrás opcionales, y se enfría con yin y yoga restaurador, una breve meditación y una relajante savasana o postura de descanso final.
149 € 149 € por viajero
, 1 h
Yoga en grupo y encarnación
La sesión, apta para grupos, comienza con la conciencia de la respiración y la sincronización del movimiento con la respiración. Luego, se genera calor mediante saludos al sol y secuencias de posturas de pie con inversiones y extensiones de espalda opcionales, y se refresca con yin yoga y yoga restaurativo, una breve meditación y una relajante savasana, o postura de descanso final.
255 € 255 € por grupo
, 1 h
Puedes escribir a Vivica para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
25 años de experiencia
Fui profesora y formadora de profesores en Yogaworks durante 20 años, y llevo 25 años enseñando.
Logros de tu carrera
¡Dirijo retiros internacionales de yoga y clases locales privadas y grupales con alegría y amor!
Educación y formación
Completé 500 horas de formación en Yogaworks. También estoy entrenado en bienestar ayurvédico.
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También puedes ponerte en contacto conmigo:
Agoura Hills, California, 91301, Estados Unidos
Qué debes saber
Requisitos para los viajeros
Solo pueden apuntarse los viajeros mayores de 18 años.
Accesibilidad
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149 € Desde 149 € por viajero
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