Una técnica guiada y práctica que te permite relajarte por completo mientras el practicante profundiza de forma segura en cada estiramiento. Las técnicas pueden incluir estiramientos estáticos y dinámicos, ejercicios de respiración y facilitación neuromuscular propioceptiva (FNP). Este enfoque integrado mejora la flexibilidad, mejora la movilidad, reduce el dolor causado por músculos tensos o hiperactivos y apoya la función general del cuerpo.

Una forma popular de trabajo corporal terapéutico diseñado para promover la relajación y mejorar el bienestar general. Una combinación de movimientos largos y fluidos, amasamiento, golpecitos y técnicas de fricción para manipular los tejidos blandos del cuerpo, ayudará a aumentar la circulación, reducir la tensión muscular y mejorar la flexibilidad. Cada sesión se adapta a las necesidades individuales, por lo que es adecuada para aquellos que buscan relajarse del estrés, aliviar las molestias o simplemente disfrutar de una hora de tranquilidad.

Para aquellos con un estilo de vida activo que requieren mantenimiento regular o apoyo de recuperación. Tanto si eres un atleta experimentado, un adicto al gimnasio o simplemente te mueves más de lo que solías hacerlo, si estás tratando de llevar tu cuerpo al límite y quieres mantener un rendimiento óptimo, esto es para ti. Espera un tratamiento profundo, específico y exhaustivo para apoyar tu rendimiento, recuperación y longevidad.

Para ayudar a las condiciones y lesiones musculoesqueléticas y neuromusculares.