Este masaje utiliza las técnicas tradicionales de presión firme con los dedos y la palma de la mano, con movimientos largos y estimulantes. Ayuda a liberar la tensión y se realiza con una selección de aceites esenciales para estimular los sentidos.

Udwartana significa revitalizar y elevar todo el cuerpo. Un polvo medicinal especialmente mezclado se masajea profundamente en tu cuerpo mediante movimientos específicos de la palma de la mano y los dedos. Este tratamiento se realiza para complementar un régimen de pérdida de peso, ya que tonifica los músculos, estimula la circulación sanguínea y reduce la celulitis. Al revitalizar la piel y el sentido del tacto, realza la juventud.

El «abhyangam» es la principal herramienta curativa y la madre de todos los masajes en Ayurveda. Se sabe que tiene beneficios curativos al armonizar de forma natural cuerpo, mente y espíritu. Este tratamiento desintoxica, nutre y revitaliza eficazmente todo tu cuerpo para mejorar el bienestar general. Estimula la circulación sanguínea, disminuye la celulitis, mejora la calidad del sueño, favorece la vitalidad y reduce los desequilibrios del vata. Se recomienda para aliviar el estrés, la rigidez y el dolor de espalda artrítico.