Práctica suave adaptada a todos los niveles. Las posturas, la respiración y la meditación le guían hacia una calma profunda. O Sesión dinámica y fluidez que combina respiración, saludo al sol y secuencias guiadas. Ideal para recuperar energía, fuerza y movilidad. El ritmo se adapta a su nivel para que disfrute plenamente de los beneficios del flow yoga. Le acompaño para liberar tensiones, reequilibrar cuerpo y mente y recuperar una presencia interior apaciguada.