Sesiones introductorias de escalada a cargo de Shlomo

Elevo los grados 5.11 a 5.13 y enseño seguridad, uso de equipo y técnicas de movimiento.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Upper Saddle River
Se presta en Gravity Vault Upper Sattle River

Tutorial completo para principiantes

83 € 83 € por grupo
,
1 h 30 min
Me especializo en experiencias de escalada para principiantes, diseñadas para llevarte de la base a la vertical en 90 minutos.Mi sesión introductoria es un curso intensivo completo que incluye: Fundamentos de seguridad: Dominio del nudo en 8 y comprobaciones con el compañero.Entrenamiento de movimiento: Aprende a escalar con las piernas (¡no solo con los brazos!) para no agotarte. Escalada guiada: Tus primeras vías conmigo al otro lado de la cuerda.***Pase de gimnasio no incluido*** Los participantes deben proporcionar su propio pase de gimnasio.

Más allá de lo básico

83 € 83 € por grupo
,
1 h 30 min
Deja de luchar contra la pared y empieza a fluir.En Beyond the Basics, nos centramos en la eficiencia por encima de la fuerza bruta.Te enseñaré cómo analizar Beta resolviendo el rompecabezas de la ruta incluso antes de que tus pies despeguen del suelo.Practicaremos técnicas específicas de posicionamiento corporal para trasladar el peso de los brazos a las piernas.Aprenda a conservar energía, mejorar su equilibrio y hacer que los movimientos difíciles parezcan fáciles.Escala de forma más inteligente, no solo más difícil.***Pase de gimnasio no incluido*** Los participantes deberán proporcionar su propio pase de gimnasio.
Puedes escribir a Shlomo para personalizar la experiencia o hacer cambios.

Mis cualificaciones

Entrenador/a personal
5 años de experiencia
Experiencia en gimnasio de roca en interiores, así como escalada tradicional al aire libre.
Logros de tu carrera
Llevo escalando unos 6 años y me centro más en el top rope, actualmente escalo grados 5.11 a 5.13.
Educación y formación
asegurador certificado
Para proteger tus pagos, utiliza siempre Airbnb para transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.

Mi galería

Dónde irás

Gravity Vault Upper Sattle River
Upper Saddle River, Nueva Jersey, 07458, Estados Unidos

Qué debes saber

Requisitos para los viajeros

Solo pueden apuntarse los viajeros mayores de 18 años.

Accesibilidad

Envía un mensaje a tu anfitrión para obtener más información. Más información

Política de cancelación

Cancela al menos 1 día antes del inicio para obtener un reembolso completo.
83 € Desde 83 € por grupo
Cancelación gratuita

Entrenadores personales en Airbnb, con garantía de calidad

Evaluamos a los entrenadores personales en función de su experiencia profesional, sus certificados deportivos y su reputación. Más información
¿Has detectado un problema?

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