Entrenamiento personal centrado en la salud mental
Soy entrenador personal certificado y en mis entrenamientos también hablo de salud mental. Me centro en la disciplina, la estructura, la gestión del estrés y las rutinas sostenibles.
Traducción automática
Entrenador/a personal en Providence
Se presta a domicilio
Sesión de entrenamiento para adultos
Esta sesión de entrenamiento individual para adultos se centra en desarrollar fuerza, disciplina y constancia. Los entrenamientos se personalizan según tus objetivos y nivel de condición física, con énfasis en la estructura, la gestión del estrés y la concentración mental. Dirigido por un entrenador personal certificado con un enfoque basado en la salud mental
53 € 53 € por grupo
, 45 min
Formación en Zoom
Cada entrenamiento se realiza en tiempo real. Yo doy indicaciones sobre la forma, el ritmo y el esfuerzo para que no tengas que adivinar o simplemente hacer lo que te parezca. Sin tonterías pregrabadas. Apareces, te entrenan y trabajas.
53 € 53 € por viajero
, 45 min
En casa
Esta sesión de entrenamiento personal en casa se adapta a tu nivel de condición física y a tus objetivos. Los entrenamientos se centran en la fuerza, el acondicionamiento y la constancia utilizando el espacio y el equipo disponibles. Las sesiones enfatizan la estructura, la disciplina y el enfoque mental en un entorno respetuoso y profesional.
70 € 70 € por viajero
, 45 min
Puedes escribir a Derrick para personalizar la experiencia o hacer cambios.
Mis cualificaciones
25 años de experiencia
Entrenador personal que integra la conciencia de la salud mental, la disciplina y el manejo del estrés.
Logros de tu carrera
Fundadora de un programa de asesoramiento deportivo centrado en la resiliencia y el bienestar mental.
Educación y formación
Estudiante de máster en Trabajo Social. Grado en Trabajo Social. Grado en Servicios Humanos, NASM
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Mi galería
Me desplazaré adonde tú te encuentres
Me desplazo adonde estén los viajeros en la zona que se indica en el mapa. Si quieres reservar en otro sitio, puedes enviarme un mensaje.
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Brockton, Massachusetts, 02301, Estados Unidos
Qué debes saber
Requisitos para los viajeros
Solo pueden apuntarse los viajeros mayores de 18 años.
Accesibilidad
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Política de cancelación
Cancela al menos 1 día antes del inicio para obtener un reembolso completo.
53 € Desde 53 € por grupo
Cancelación gratuita
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