Esta sesión tiene como objetivo aliviar las tensiones musculares, los dolores, la rigidez y la fatiga relacionadas con el viaje, el estrés o la actividad física. Se recomienda después de un vuelo, un largo viaje en tren, caminatas o días intensos. Se inspira en el tuina, es decir, en las técnicas manuales chinas que tienen como objetivo mejorar la movilidad y la recuperación del cuerpo.