Similar a un masaje sueco, Relax & Reflect es uno que te dejará sintiéndote tranquilo y fresco. Mi enfoque es suave pero efectivo y sirve como una forma de conectar más profundamente con uno mismo. Haremos un trabajo corporal suave con trabajo de respiración en todo momento. Este tratamiento aumentará la flexibilidad de los músculos, reducirá la presión arterial y el estrés general en el sistema nervioso parasimpático.

La transición física a la maternidad es intensa para el cuerpo. En esta sesión, recibirás apoyo y ayuda para satisfacer tus necesidades y las de tu bebé. Con movimientos relajantes a lo largo de las extremidades, la parte baja de la espalda, junto con un masaje facial, del cuero cabelludo y del cuello para terminar. El masaje prenatal reduce la ansiedad y la depresión, puede proporcionar una mejor regulación de las hormonas y ayuda a los nutrientes a la placenta. Cuando estás relajado, ¡tu bebé también lo está!

Un protocolo lento pero eficaz para profundizar en los problemas de dolor crónico y las zonas de alta tensión. Se abordan las áreas de quejas, se estiran los tejidos conectivos y se trabajan los puntos desencadenantes con la ayuda de ventosas de silicona, ya sean estacionarias o móviles. Esta terapia acelera la recuperación de cualquier lesión pasada y desbloquea patrones de retención rígidos oxigenando los músculos y aumentando el rango de movimiento.