Las sesiones son privadas o grupales en Zoom o en tu ubicación o en la mía, adaptándose a las necesidades y al nivel de todos. Doy sesiones en el reformador y en la colchoneta con herramientas que traigo conmigo. El precio se basa en sesiones privadas y varía según el número de personas. Las sesiones son: Pilates/yoga Yogalates/ Estiramientos asistidos profundos y rehabilitación si tienes problemas de dolor. Trabajo con todas las poblaciones, así como con embarazadas y posparto. Estiramientos y fortalecimiento para todos.