Una sesión de Breakthrough Breathwork para parejas o grupos para aliviar el estrés, regular el sistema nervioso y conectar a un nivel más profundo contigo mismo y con los demás. Un viaje intenso para emprender junto a tus seres queridos o tu equipo, para sentiros más unidos y auténticos, ¡y para mejorar la productividad!

Una sesión de técnicas de respiración y visualización para que tú y tus amigos o tu familia restablezcáis vuestro sistema nervioso y os preparéis para la primavera. Imagina música evocadora, respiración, movimiento, liberación, visualización, relajación, integración.

Libera el estrés, regula tu sistema nervioso y conecta contigo mismo a un nivel más profundo a través de una sesión de respiración holotrópica. Esta práctica somática utiliza la respiración rítmica profunda, la música evocadora, el movimiento y el tacto para acceder a estados profundos de percepción, liberación emocional y regulación del sistema nervioso. Embárcate en un viaje profundo asociándote con la respiración para sanar, avanzar y alcanzar tu potencial. ¡NO ES YOGA!