Una sesión privada de pilates de mat de 45 minutos para parejas o grupos pequeños que quieran mantener su rutina de entrenamiento mientras están fuera de casa. Esta clase se centra en la fuerza central, la tonificación de todo el cuerpo, la postura y la estabilidad a través de movimientos controlados y de bajo impacto. Las sesiones son adaptables a todos los niveles y están diseñadas para ofrecer un entrenamiento eficiente y efectivo que se adapte fácilmente a tu viaje. Se proporcionan música y alfombrillas seleccionadas.