Te invitamos a tumbarte en la colchoneta para disfrutar de una experiencia sonora reparadora y selecta. Los baños de sonido regulan el sistema nervioso, reducen el jet lag, liberan el estrés y la tensión crónicos, y disminuyen la presión arterial y la frecuencia cardíaca. Sunny combina ejercicios de respiración, indicaciones para la relajación y sonidos, como cuencos tibetanos de cristal y metal, sonajeros, campanas y percusión, en una experiencia sensorial dinámica.

Comenzamos con movimientos suaves de qigong de pie para calentar los músculos y las articulaciones, y para aumentar el flujo de energía en el cuerpo. El qigong aumenta la flexibilidad y la circulación, mejora la postura y el equilibrio, y reduce la presión arterial y la frecuencia cardíaca. Esta es una introducción maravillosa para tumbarse en la colchoneta, relajarse y recibir sonidos curativos. La sonoterapia nos lleva a un estado meditativo profundo en el que puede producirse la autocuración. Alivia el dolor crónico, la ansiedad y el estrés, mejora la salud cardiovascular y potencia nuestro estado de ánimo y nuestra inmunidad.

Sumérgete en una experiencia sonora curativa y transformadora que favorece la liberación, la relajación y la renovación. Sunny te guía a través de la respiración y la relajación somática. A continuación, introduce sonidos que liberan la tensión crónica y el estrés, y restablecen la armonía en el sistema nervioso, el cuerpo emocional y el espíritu. Sunny utiliza cuencos tibetanos de cristal y metal, diapasones, campanas, sonajeros, tambor, gong, cristales, piedras, aromaterapia y la intención para envolverte en una experiencia profundamente reparadora.

Invita a tu pareja, a un amigo o a un ser querido a una sesión privada de sonoterapia. Sunny combina la sanación intuitiva a través de la respiración, las indicaciones de relajación, el sonido intencional, las piedras, el equilibrio energético y la aromaterapia para permitirte restablecer en profundidad tu cerebro, tu sistema nervioso, tu cuerpo y tu bienestar emocional.