Descripción ¡Acompáñanos en un día de rejuvenecimiento y conexión con la naturaleza en nuestro evento de senderismo, yoga y ritual del cacao! Empezaremos el día con una caminata revitalizante por preciosos senderos, seguida de una relajante sesión de yoga para estirar y relajar el cuerpo. Después de eso, nos reuniremos para celebrar un ritual especial del cacao y disfrutar de sus ricos sabores, así como de sus propiedades para conectar con la tierra y abrir el corazón. No dejes pasar esta oportunidad única para nutrir tu cuerpo, mente y espíritu.

Hay infinidad de cuestiones que una mujer debe abordar durante el periodo de gestación. Las clases de yoga actúan sobre el cuerpo para generar cambios. Primero, utilizamos la respiración y el movimiento para generar los cambios que queremos, como modificar la química corporal. A continuación, nos relajamos para dejar espacio a la integración de estos cambios y observamos cualquier alivio físico, emocional y mental. En este estado, podemos reflexionar sobre estos cambios.

Personaliza tu plan de yoga, pilates o estiramientos en función de tus necesidades específicas. Podré crear un programa personalizado para ti o para tu grupo privado. Desde un parque, junto al mar o en tu hotel.