Esta reserva rápida está pensada para ayudar a los viajeros a recuperarse de vuelos, trayectos largos en coche o días de vacaciones intensos. Mediante estiramientos suaves, trabajo de movilidad y ejercicios posturales, los clientes pueden relajar el cuerpo y sentirse revitalizados.

Esta reserva individual se centra en ayudar a los clientes a fortalecerse y a seguir en movimiento, y puede realizarse en su alojamiento, al aire libre o en un parque cercano.

Esta actividad energizante combina entrenamiento de fuerza, trabajo de movilidad y ejercicios en pareja, y puede realizarse en el alojamiento en Airbnb de los clientes o en un lugar al aire libre.

Esta práctica, centrada en movimientos suaves, movilidad y técnicas de respiración, está diseñada para mejorar la flexibilidad y reducir el estrés. Cada sesión se adapta al nivel de forma física del cliente y puede realizarse en su domicilio o al aire libre.

Este programa de cuerpo entero combina una serie de ejercicios con el peso corporal, bandas de resistencia y movimientos funcionales en función del nivel de forma física del cliente. Los clientes pueden optar por programarlo en su alojamiento o en un lugar tranquilo al aire libre si así lo desean.

Empieza el día con un entrenamiento básico de fuerza, trabajo de movilidad y ejercicios de movimiento mientras disfrutas de la belleza de la costa. Es una opción divertida para que sigan entrenando mientras visitan la ciudad.