Empezaré explicando los conceptos más básicos y los términos que se utilizan en el acroyoga. A continuación, pasaremos a una guía paso a paso en la que probaremos posturas básicas y, si es posible, también algunas más avanzadas. Haremos algunas fotos bonitas por el camino y te daré algunos consejos para que sigas practicando acroyoga.

Si ya has practicado acroyoga, podemos repasar lo básico y pasar a practicar juntos. Te lo explicaré todo y, poco a poco, iremos probando todas las posturas y ejercicios posibles. A medida que avancemos, probaremos posturas básicas y, si te sientes a gusto, también algunas más avanzadas. Grabaré un vídeo de nuestro entrenamiento juntos y podemos hacer algunas fotos bonitas. Al final, te daré consejos para que sigas practicando acroyoga.