El masaje descontracturante es una técnica terapéutica que consiste en aplicar una presión lenta y firme (a menudo con los codos o los antebrazos) para actuar sobre las capas musculares internas y los tejidos conectivos (fascia). Su objetivo es aliviar el dolor crónico, la tensión muscular y las lesiones, y mejorar la movilidad al eliminar las adherencias. Entre sus aplicaciones más habituales se encuentran el tratamiento del dolor de espalda, la ciática y la tortícolis.

El reiki es una técnica japonesa de sanación energética para reducir el estrés y relajarse que favorece el bienestar general. Consiste en facilitar el flujo de la «energía vital» mediante un toque suave o colocando las manos sobre el cuerpo, con el objetivo de equilibrar el sistema energético del cuerpo.

El masaje sueco tradicional es un tratamiento terapéutico de cuerpo entero diseñado principalmente para la relajación y el alivio del estrés. Se aplica una presión de suave a moderada con movimientos fluidos por todo el cuerpo.

La terapia craneosacral (TCS) es una terapia manual suave y no invasiva que utiliza un toque ligero —a menudo no superior al peso de una moneda de cinco céntimos— para examinar y liberar la tensión en las membranas y el líquido cefalorraquídeo que rodean el sistema nervioso central. Quienes la defienden consideran que mejora el funcionamiento del sistema nervioso, alivia el dolor y aumenta el bienestar general.

La técnica Raindrop es una terapia de spa holística que combina aceites esenciales, masajes y reflexología para armonizar el cuerpo y promover el bienestar. Desarrollado por D. Gary Young, consiste en aplicar gotas de aceites —como tomillo, orégano y menta— a lo largo de la columna vertebral desde una altura de entre 15 y 30 centímetros, seguidas de ligeros masajes con las yemas de los dedos. Está diseñado para reducir el estrés, reforzar el sistema inmunitario y aliviar las molestias de espalda.