Clase privada de yoga adaptada a las preferencias y necesidades de la persona que la practica. La mayoría de mis clases son flujos basados en secuencias de vinyasa y ashtanga yoga. La clase puede ser más o menos activa, con diferentes enfoques, como el desarrollo de la fuerza, el desarrollo de la movilidad o la mejora de la flexibilidad. Además de la práctica de asanas, la clase puede incluir, aunque no es obligatorio, meditación guiada, ejercicios de respiración y prácticas de bienestar complementarias similares.

Sanación energética, alineación de chakras, trabajo psíquico y orientación. La base de mi trabajo es el lenguaje ligero.