Túmbate en la alfombra para disfrutar de 1 hora de respiración, movimientos y meditación. A través de posturas sencillas y fluidas, el cuerpo se relaja y la mente se calma para dar paso al placer de moverse y permitir que volvamos a conectar con nuestras sensaciones físicas. Posibilidad de disfrutar de un viaje sonoro con koshi, cuencos tibetanos o cuencos de cristal. Acompaño con delicadeza a cada participante. Clase apta para todos; ofrezco variaciones para garantizar la seguridad y la comodidad en cada una de las asanas.

¡Durante 1 hora, participa en un formato original e inédito! Aseguro que se trata de un yoga creativo, participativo y realmente divertido. Puedo personalizarlo en función de los gustos de la futura novia y teniendo en cuenta su música favorita. No dudéis en poneros en contacto conmigo con antelación. Será un placer tener en cuenta vuestros deseos para crear un momento a medida.

Una clase diseñada para activar los músculos, poner a prueba el equilibrio y sudar con un «flow» inspirador. Ofrezco una sesión de reconexión con el cuerpo que le hará olvidar el tiempo, la lista de la compra y las dificultades del día. Clase apta para todos; ofrezco variaciones para garantizar la comodidad y la seguridad de cada participante. No se requiere ningún nivel